2016年12月13日由校團委心理協(xié)會主辦的16級學生心理健康教育講座在大階梯教師順利開課。參加此次培訓課程的學生有近200余名，由心理健康老師蘭永霞授課，課題《自我認識與心理健康》。

在講座期間，蘭老師從解釋心理壓力的來源、心態(tài)對學生人生發(fā)展的決定作用、學生如何調(diào)整心態(tài)的方法等方面進行了詳細的講解，給同學們以案例的方式分析了學生在每個階段可能出現(xiàn)的心理問題，產(chǎn)生的心理誤區(qū)和心理矛盾，對自我心理調(diào)適的方法進行了指導。

通過對這次講座的學習，同學們對心理健康知識及心態(tài)調(diào)整的方法有了更加深刻的了解，不僅提高了同學們對心理健康的重視程度，還增強了同學的心理素質(zhì)與心理調(diào)節(jié)能力，同學們更加注重了自己心理的健康，以更加積極、健康的心態(tài)去面對校園生活。

                                                 供稿：校團委